"S" Club SPINNING

U nás najdete:

• Lymfatické masáže
• Výborná prevence křečových žil
• Odbourává podkožní tuk – celulitidu
• Slouží ke zlepšování kosmetického vzhledu pokožky, zpomalení procesu stárnutí, prevence vrásek
• Lymfatická masáž Ballancer 505 - tzv. lyfatické kalhoty

Cvičení :

• Jumping - Jumping soubor jednoduchých poskoků na speciální trampolíně. Zábavný propracovaný program s motivující hudbou. Významně zlepšuje koordinaci, rovnováhu a kondici.
• Kruhový trénink  - Intervalové cvičení, k procvičení celého těla. Intenzivní spalování kalorií a zpevnění a posílení svalů celého těla.
• Fit Vibe® + vibrační činky - vibrační plošina vyvolávající mechanické vibrace, které jsou přenášeny do celého těla a způsobují automatické zapojení svalových vláken - tzv. reflexní svalové kontrakce. V porovnání 1 minuta vibrací odpovídá 100 dřepům, a 10minutová lekce na fitvibe® je právě tak účinná jako kompletní fitness trénink.
• Spinning® - hodiny pro začátečníky, pokročilé nebo speciální hodiny zaměřené na cílené spalovaní tuků, případně soukromé lekce, dle přání.

Kontaktní osoba: Ladislava Sobolová

Rezervační systém, kde najdete další potřebné informace - www.jumpingvitkov.reenio.cz